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2012.09.28 (Fri)

呼吸法17日目

今朝の体重 64.0

どど~んorz

昨夜は外食して普通に食べて
64.8だったから
やばいな~とは思ってたけど

呼吸法はやっぱり効果なさそうです…


本日のランチ ネギ&牛焼き丼
moblog_da2eec7e.jpg

ごはん80g
ネギ焼き
牛焼き
紅生姜入さつま揚げ焼き
たくあん

今夜はガッツリ系の食事会
私以外のメンバーは
細目標準~超スレンダーです

もりもり食べますよ(´Д`)


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う~ん
不動産系の面接受かったけど
今より朝が早くなる…きついかな(-_-;)


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