2012.08.16 (Thu)
鮭ハラス弁当
はようございます
暑いです
眠いです
エアコン節約で
お嬢と一緒の部屋で寝てるけど
お喋り始まると止まらないお嬢…
電気消して1時間以上は勘弁して~
本日のランチ 鮭ハラス弁当
ごはん
鮭ハラス焼き
キャベツとみょうがのジャコぽん
ナムル2種
大葉
塩揉みキャベツ
月曜のデパ地下戦利品の鮭切身
出してみたらハラスだった
美味しいけど、脂は肉なみ
ナムルもデパ地下
キャベツは萎びかけを
ざく切りして、さっと水洗いして
ポリ袋に入れてレンチン2分
(ポリ袋の口はしばると危険)
蓋付保存用丼に入れて
刻んだみょうがとジャコと和え
ポン酢かけ回して一晩おいただけ
そろそろ野菜室使いきり
今日は八百屋の水曜特売、卵の日です♪
…て、今日、木曜(´Д`)
今朝の体重 64.6
ガッツリ食べたけど微増で済みました(^-^;
土曜日は、試験なので
来週またジム頑張ります!!
昨日、会社の友達と行ったのは
中野の熟成肉のお店
一回りも下の女子だけど
仲良くしてもらってます♪
お料理はもちろん美味しかったけど
店員の接客が最高で
ほんとに楽しい時間を過ごせました
土曜日の試験後も行っちゃおうかな
詳しくはその時にup しますね
ランキングに参加しています。
↓ぽちってしてくれたら明日もがんばります♪
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ちょうど肉を食べてる時に
電話鳴ってたみたいです
今話すと
ばーっと攻め立ててしまいそうで
連絡してません
昨日の友達と話してたけど
なんか、よくあるテーマみたいだねw
「彼の浮気を知ってしまったら?」
暑いです
眠いです
エアコン節約で
お嬢と一緒の部屋で寝てるけど
お喋り始まると止まらないお嬢…
電気消して1時間以上は勘弁して~
本日のランチ 鮭ハラス弁当
ごはん
鮭ハラス焼き
キャベツとみょうがのジャコぽん
ナムル2種
大葉
塩揉みキャベツ
月曜のデパ地下戦利品の鮭切身
出してみたらハラスだった
美味しいけど、脂は肉なみ
ナムルもデパ地下
キャベツは萎びかけを
ざく切りして、さっと水洗いして
ポリ袋に入れてレンチン2分
(ポリ袋の口はしばると危険)
蓋付保存用丼に入れて
刻んだみょうがとジャコと和え
ポン酢かけ回して一晩おいただけ
そろそろ野菜室使いきり
今日は八百屋の水曜特売、卵の日です♪
…て、今日、木曜(´Д`)
今朝の体重 64.6
ガッツリ食べたけど微増で済みました(^-^;
土曜日は、試験なので
来週またジム頑張ります!!
昨日、会社の友達と行ったのは
中野の熟成肉のお店
一回りも下の女子だけど
仲良くしてもらってます♪
お料理はもちろん美味しかったけど
店員の接客が最高で
ほんとに楽しい時間を過ごせました
土曜日の試験後も行っちゃおうかな
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ちょうど肉を食べてる時に
電話鳴ってたみたいです
今話すと
ばーっと攻め立ててしまいそうで
連絡してません
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なんか、よくあるテーマみたいだねw
「彼の浮気を知ってしまったら?」
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